说到用抗衰老护肤品这个话题，总是有很多宝宝有疑问究竟要从几岁开始用？某某品牌是不是20岁以前不能用？

老师想说关于护肤抗衰，在现实中还是有蛮多误区的，其实记住下面的话就好。

护肤这件事，只有太晚，没有太早，抗老也不例外

举个栗子，有一次，我和皮肤科医生唠嗑，我说：你女儿也太幸福了吧，从18岁开始就能学习护肤，将来皮肤一定很好。

没想到医生对我嗤之以鼻，18岁？18岁太晚了，从小就要开始了！

嗯，讲这段话只想说明，和世界上很多事情一样，护肤也是要赢在起跑线上的。

所以选护肤品不是看年龄，更重要的还是看产品功效是否对症你的肤质、皮肤状态。

现实是在众多的护肤需求中，抗老这个需求又是最容易被误解的，很多固有观念认为抗老是30岁乃至四五十以后才要做的事，但实际上，等到皱纹真正出现才开始补救，效果怎样都不如提前预防来得好

老也是循序渐进的。

皮肤衰老是指什么？

随着内在和外在的原因，皮肤生成的胶原蛋白、弹性蛋白越来越少，整个真皮层的网状结构受损，皮肤松弛不再紧绷有弹性。颗粒层和真皮层都变薄，但是覆盖他们的角质层和有棘层没有变化，于是后者没有前者的支撑，就出了皱纹。

人的肌肤老化（皱纹）分为：

以前老师也已经花了大篇幅说过预防老化防晒的重要性，这里就不啰嗦了。除了日晒以外，遗传、雌激素不足、、酗酒、长期睡眠不足、精神压力、空气污染等等都是影响皱纹产生的重要因素。

当然人的肌肤老化除了皱纹外还有很多外在的表现，、皮脂膜变薄等等问题，所以说，防衰老远比抗衰老重要。

毕竟有些皱纹在刚出现时，只是缺水和表情引起的假性皱纹，通过及时护理，完全可以淡化或消失，但不上心的话，变成真性皱纹也是分分钟的事。

至于护肤品该买什么价位、什么品牌 ，我一直以来的建议都是在预算范围内选的。力所能及选择适合自己，无论是肌肤还是你的荷包。所以也顺便说一下，没有说哪个产品一定是什么年龄阶段用的，刚好你的皮肤有需要，你有经济条件，辣么就放心的用吧。

护肤品在抵抗衰老方面的作用

1、  抗紫外线辐射：

说的就是防晒霜啦。

2、  过量自由基：

说人话就是防止氧化，就像苹果切开放久了会氧化黑掉一样的道理，随着年龄增长，人就会有，护肤品控制并过量自由基，减缓肌肤老化速度；

3、增强细胞的增殖和代谢能力：

微观上细胞的衰老直接导致了外表上皮肤的衰老。想让皮肤显得年轻，最直接的办法就是让细胞更新换代使劲生：促进细胞分裂增殖，加快表皮角质层老细胞脱落速度，刺激基底细胞分裂。

4、修复皮肤屏障：

角质层水合能力下降导致的干燥是衰老皮肤的另一个重要特征，许多实验证明保湿锁水对缓解皮肤衰老有很大的帮助。

．紧致有弹性。